Beginnt frühestens 6 Wochen nach der Geburt und umfasst spezielle Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens und Rückenmuskulatur, der Bauchmuskulatur und der Rectus Diastase (Spalt zwischen den geraden Bauchmuskeln) sowie der Linderung der Blasenschwäche.
Rückbildungskurs am Dienstag von: 18:15-19:30 Uhr.
28.08.25 bis 14.10.25
Rückbildungskurs am Dienstag von: 18:15-19:30 Uhr
21.10.25-09.12.25
Rückbildungskurs am Mittwochs von: 19:15-20:30 Uhr
01.10.25-19.11.25
Noch 5 Plätze frei (neuer Kurs)
